稽古生の１日

稽古の最初に創始者、故藤平光一先生の遺訓を唱和します。

正面に向かって全員で礼、その後先生に礼をします。

身体の間接を伸ばすことで怪我を少なくします。

合氣道の基本の動作を理解します。

受身が上手に取れると、パートナーと稽古していても怪我をすることが少なくなります。

合氣道の真髄を静の状態から体得してもらいます。

パートナーと組んで、先生の指示に従い合氣技を練磨します。

稽古の最後に氣の呼吸法で心身を整えます。

再度、正面に向かって全員で先生にお互いにと感謝の気持ちを挨拶に込めましょう。

道場退出時、稽古中に怪我、過ちがなかった事を道場を守っている「氣」の書に感謝し、退出します。